西 安 理工 大 学 幼 儿 园 儿 童 食 谱

2016年5月2日—6日 5月16日—20日 5月30日—6月3日(单)

星 期

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

餐 别

主 食副食及配料

鲜 牛 奶

莲 子 粥

鲜 牛 奶

鲜 藕 粥

鲜 牛 奶

早餐

毛毛虫

蒜泥海带丝 馍片

南瓜小馒头

馍片 五香花生米黄豆

香菇葱头炒鸡蛋 荷叶饼

鲜牛奶150ml 白 糖5g

粳 米15g 江 米15g

鲜牛奶150ml 白 糖5g

面 粉40g 大 米30g

鲜牛奶150ml 白 糖5g

面 粉40g

莲 子10g 海 带15g

面 粉40g 南 瓜20g

藕 片10g 黄 豆10g

面 粉40g 香 菇20g

花 白10g 面 粉40g

花生米15g

鸡 蛋10g

红萝卜 5g

午餐

主 食副食及配料

臊 子 面

米 饭

牛 肉 包 子

米 饭

三 鲜 麻 什

面 粉50g 豆 角15g

红烧龙利鱼 肉沫花白烧粉条

丝瓜海带鸡蛋汤

青椒炒牛肉 白菜油豆腐

面 粉50g 肉 沫15g

大 肉20g 土 豆15g

西红柿炒鸡蛋 菠菜粉丝汤

面 粉50g 牛 肉35g

西红柿鸡蛋汤

土 豆10g 蒜 苔10g

豆腐干10g 蒜 苔10g

大 米70g 龙利鱼40g

韭 黄20g 葱 头10g

大 米50g 青 椒20g

豆 干15g 红萝卜10g

胡萝卜10g 黄 花3g

西红柿30g 鸡 蛋30g

胡萝卜10g 鸡 蛋15g

牛 肉35g 白 菜25g

豆 芽5g 青 笋10g

木 耳5g 鸡 蛋10g

大 肉30g 花 白20g

丝 瓜10g 海 带10g

豆 腐30g 西红柿10g

西葫芦10g

粉 丝10g 菠 菜10g

鸡 蛋5g 葱 头20g

粉 条20g

午 点

葡萄干

酸牛奶

时令水果

原点牧场酸奶

时令水果

葡萄干30g

酸奶100ml

水果100g

酸奶180ml

水果100g

晚餐

主 食副食及配料

绿豆汤

玉米糁

绿豆江米稀饭

油茶

红豆麦仁粥

馍 片 豆腐乳芝麻酱

葱花大饼 肉沫青菜烧豆腐

芝麻蛋糕

椒盐卷 蒜泥西蓝花

炸鸡柳 葱油小花卷

糖醋丸子 时令水果

时令水果

绿 豆15g 江 米20g

时令水果

时令水果

面 粉40g 豆腐乳10g

面 粉40g 玉米糁40g

大 米15g 鸡 蛋30g

面 粉40g 油 茶40g

江 米15g 红 豆5g

芝麻酱10g 绿 豆30g

大 肉25g 青 菜15g

芝 麻10g 面 粉40g

西蓝花30g 水 果100g

麦 仁15g 鸡 柳30g

大 肉30g 番茄酱15g

豆 腐20g 水 果100g

白 糖5g 水 果100g

水 果100g

时令水果100g